トマトにセロトニンが含まれている？！
セロトニンとは脳内神経物質の一つです。
通称「しあわせホルモン」とも呼ばれるセロトニンは
ノルアドレナリンやドーパミンを制御することで、
自律神経のバランスをとるのだと言われています。
そのセロトニンがトマトに含まれているとNHKBSプレミアムの「美と若さの新常識」で放送されていました。
トマトって本当にすごい！
トマト料理の多い地中海地方や南欧、南米などの陽気な文化はトマトの恩恵を受けているのかもしれませんね。
上向き思考のためにも体の健康のためにも優れている食材トマト。
そのトマトを贈答用高級トマトジュースにしたトマトードも上昇志向中です！
何しろ黄金色のトマトジュースなんて貴重ですから、プレゼントにも喜んでいただけること請け合い。
風水的にも金運アップ、幸運の色とされている黄色を体にとり入れて
幸運体質にしちゃいましょう！
セロトニンのほかにもリコピンやビタミンも優秀なトマト
●トマトに含まれるリコピン
カルテノイド色素の一種で、脂溶性。毎日25mg以上のリコピンの摂取がLDLコレステロールを約10%減少させる効果も。
●トマトに含まれるベータカロテン
体内でビタミンAに変換し、皮膚や粘膜を丈夫にしたり、視力やがんの予防、免疫力の強化、アンチエイジングなどが期待できる。
●トマトに含まれるエスクレオサイドA
抗菌作用があるサポニンという成分の一種。血管のコレステロールの蓄積を抑制する働きがあり、血管を若々しく保つとされている。特に赤いミニトマトにエスクレオサイドAが多く、普通のトマトの8倍も多く含まれているのだそう。
●トマトに含まれるカリウム
体内の塩分の排出を助ける働きがある。腎臓でのナトリウムの再吸収を抑制して、尿中への排出を促進するため、血圧を下げる効果があるそう。
●トマトに含まれるビタミンE
血管を健康に保つほか、血中のLDLコレステロールの酸化を抑制したり、赤血球の破壊を防いだりする作用があることが知られている。細胞の酸化を防ぐため、老化防止にも効果も期待できる。
●トマトに含まれるビタミンC
美肌効果や風邪予防、ストレス抑制効果があるとされている。アスコルビン酸とも言われ、骨や腱などの結合たんぱく質であるコラーゲンの生成に必須の化合物。皮膚のメラニン色素の生成を抑え、日焼けを防ぐ作用や、ストレスや風邪などの病気に対する抵抗力を強める働きがあるとされている。
●トマトに含まれるセロトニン
セロトニンとは脳内神経物質の一つ。通称「しあわせホルモン」とも呼ばれるセロトニンはノルアドレナリンやドーパミンを制御することで、自律神経のバランスをとるのだと言われている。
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トマトードのストレートトマトジュースは、無農薬で作られたフルーツミニトマトで作られています。全て、トマトジュース専用のフルーツミニトマトを最高の栄養素と特徴的な高糖度を蓄える「苗木完熟」で収穫。だから、美味しさが違うのです。何も足さない、何も引かない。フルーツミニトマト本来の美味しさを味わえるトマトードは究極のトマトジュース。丁寧に加工してあるので、スーパー栄養素「リコピン」の吸収率も生食と比べて3倍もアップします。だから贈答用にこそ自信をもって贈ることが出来る高級トマトジュースなのです。
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トマトに「幸せホルモン」のセロトニンが？！ トマト セロトニン
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